不要反复回味一件事
领导在工作上批评你了，和朋友吵架引发矛盾了还是以前让你后悔的事。
如果你总是反反复复在脑海里回放，不断咀嚼糟糕的情绪，就会把自己拖入烂人烂事的沼泽里。
不断内耗，白白流失自己的能量，
其实很多事情不值得思考，也不需要想通，发生了就过去了，让不重要的事穿过自己。
不要拿一次性的事，折磨自己无数次。
不要总是提前焦虑
还没开始做一件事，就在脑子里预想了无数个失败的由头：
怕答错问题...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《停止精神内耗》 | 1059字 | 18.8分钟 | 94% | 51 CPM | 40 次 | 57 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出错字有： 咀,嚼,烂,烂,事,想,通,事,预,想,了,答,她,未,事,堵,吃,睡,到,她,焦,虑,事,白,白,会,发,得,是,想,被,里,将,是,假,使,居,性,成,功,世,免,预,设,事,预,设,困,在,里,想,到,踏,只,会,度,在 | |||||||
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小小提议：
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言： 应该在肩膀上长着自己的脑袋。 ——列宁 | |||||||
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