咀嚼的快感、摆脱饥饿的庆幸,并不一定与实际的需求缺口有关,吃完之后也极有可能带来无趣甚至糟糕的体验。完全没有囤
积食物的必要。什么时候想吃,什么时候买,现在想吃多少,就买多少。这样做,也可以从源头上降低一些暴食的可能性。食
物本该带给我们满足和快乐,而不应成为发泄的出口、愧疚的来源、身体的负担。允许自己吃任何你想吃的东西,允许自己吃
想吃的分量,但在购买时,选择小份,并且分次购买,吃完再买。宁可吃...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《陆乐天》 | 7786字 | 2.0分钟 | 88% | 70 CPM | 4 次 | 19 | 不及格,错误太多! |
本次出错字有: 减,肥,当,然,会,变,得,很,难,啊,。,。,真,必,须,瘦,斤,才,瘦 | |||||||
小小提议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
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励志名言: 记住,关系特别不可靠,做生意不能凭关系,做生意也不能凭小聪明。 ——马云 | |||||||
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