1、坚持锻炼
你不一定非要去健身房撸铁,也不用非要去报瑜伽班,只要能保持一周3-4天的锻炼就可以,锻炼的方式有很多种,
建议最好可以选择跑步,一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持,设立目标,不必追求速度,慢跑即可,
渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。
2、阅读
你不一定非要有多高的学历,不一定非要名校毕业,但是希望你养成天天阅读的习惯,根据自己的爱好,买上几本名著,
每晚入睡前阅读上几页,你...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《可以珍视的人生建议》 | 1175字 | 20.0分钟 | 100% | 52 CPM | 117 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 生活中真正的快乐是心灵的快乐,它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系,真正快乐的力量,来自心灵的富足,来自于一种教养,来自于对理想的憧憬,也来自于与良朋益友的切磋与交流。 ——于丹 | |||||||
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