生活中,我们常说:“小病上药店,大病去医院。”对于心理不适的应对,这句话同样适用!下面,我们就来谈谈遇到小
问题时,如何进行自助;自主不能奏效时,又应该向谁寻求帮助。
(一)自我调适
自我调适的方法有很多,但最基本的是要了解相关的心理学知识,在此基础上掌握一定的技巧。
1、了解相关心理学知识
这是我们更好地把握自己的心理健康状况,与心理问题进行对抗的第一步。当然我们不可能也不必然人人都...
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《心理问题的化解》 | 802字 | 90.0分钟 | 100% | 40 CPM | 100 次 | 1 | 及格,继续努力! |
本次出错字有: 一 | |||||||
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 处利则要人做君子,我做小人;处名则要人做小人,我做君子,斯惑之甚也,圣贤处利让利,处名让名,故澹然恬然,不与世作。 ——曾国藩 | |||||||
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