焦虑就是浪费时间,它不会改变任何事,只能搅乱你的脑袋,偷走你的快乐。让自己忙起来,提前准备而不是提前焦虑,
想要的东西得不到的时候,就多提醒自己开心最重要,慢慢来。
你总是很焦虑,白天担忧将来的事,晚上反复回忆过去的事,总是想东想西,一直处在这样的恶性循环里,你也不想这么做,
可就是控制不了,大道理都懂,可就是做不到。
你不要把自己逼得太紧,每个人的生活节奏不一样有人喜欢快走,有人喜欢慢跑,有人喜...
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励志名言: 朱门酒肉臭,路有冻死骨。 ——杜甫 | |||||||
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