小键人10183950的《真正的自律,是做到这5件事》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 12/ 23 星期一
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真正的自律,是做到这5件事 677 2.0分钟 97% 70 CPM 3 5 良好,向更快挑战!
本次出错的字 佣,用,骑,车,代
励志名言: 思量恶事,化为地狱;思量善事,化为天堂。 ——惠能
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文章简介
有人说自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。很多人之所以一边努力一边焦虑,一边放弃一边懊恼,就是因为既维 持不了前期的兴奋,又受不住中期的痛苦。不妨试试下面这五点,开启你的自律生活。 坚持运动能让人佣有更强健的体魄和更乐观的心态。运动未必要去特定的健身场所,很多地方都可以,你可以用骑车 代替打车,用爬楼梯代替坐电梯。生活再忙碌,都要留下时间做做运动,有一个好的身体,才有更多的精力去成长变好...
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