时间管理
在每天开始工作前，你可以先为各项任务做一个合理的时间安排。时间表不能做得太松，太松容易拖延；也不能过于紧凑，
否则会因为完不成而产生新的焦虑。不妨按事情的重要程度分级，先做最重要的事。当我们能从容安排并完成每天的任务，
信心和成就感也就随之而来了。管理好时间，集中注意力，把时间用在有意义的事情上，才能让自己不断成长进步。
形象管理
很认同一句话：“管理形象不是肤浅，而是对自我的尊重和对生...
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