迷茫时读书
当我们迷茫的时候，与其一直纠结，不如静下心来读一本书。
读书能够疗愈身心，让一个人变得眼明心亮，不再困顿于鸡毛蒜皮的小事，不再执着于无关紧要的烦扰。
读书，就像给自己点亮一盏明灯，照亮前行的路。
所以，努力养成读书的好习惯，每天至少花上半小时读书。你获得的思想和力量，谁都拿不走。
难过时运动
当你难过时，可以试着在运动中去治愈和修复自己。去游泳，可能会减轻心里的包袱；
去跑步，或许会帮...
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