网上有个提问：“你对自己感到满意吗？”答案各式各样，但是大多数人都说对自己感到不是很满意。
对自己不满意的结果，是自卑、焦虑，感受不到自己的价值，也不知道该怎样去爱自己。
从前，我们把“自恋”当作一个贬义词，认为只有做到什么样的成绩、达到特定的标准，才有资格相信自己、喜欢自己。
很多人把这些成绩和标准当成了自己的价值。做得好，就自信；做不到，就自卑。
一位网友说，自己曾经是一个自我价值感很...
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