情绪是生活的晴雨表,一个气象员,能够预测天气的变化,根据季节、气压、湿度等客观因素判断下一步的天气走势。
同样,一个高情商、情绪能力强的人,就是自己内心的天气预报员,能够随时觉察、了解自己的心理变化。
情绪是转变或者推动我们的工具,它们就像天气一样,不会日日晴朗,也不会天天暴风雨。
沮丧可能是惊喜和悲伤的混合物,而喜悦可能是苦乐参半。
当一种情绪在我们身上停滞不前时,我们不必压抑它,要学会慢慢疏导...
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《做情绪的引导者》 | 953字 | 2.0分钟 | 100% | 100 CPM | 12 次 | 0 | 优秀,成绩不错哦! |
励志名言: 人生就好比打牌,我们不可能处处都能得到好牌,我们能做的就是将手里的牌精心打下去,即使那手牌再差再糟糕,也应该努力打出自己的水平,只要我们尽心尽力去打,差牌未必就会输。 ——艾森豪威尔 | |||||||
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