这是最大限度改进你的练习的秘诀。即使在健美运动或长跑运动等体育项目中,绝大部分的训练由那些看似
漫无目的的、重复的动作组成,用正确的方式来关注那些动作,会带来更大的进步。研究长跑运动员的研究人员发现,业余
运动员往往幻想或者想着更加愉快的话题,以便让他们的思维从跑步训练的痛苦与紧张中转移出去,而杰出的长跑运动员则
保持身体协调,以找到最理想的步调并做出调整,在整个比赛中保持最佳的步伐。在健...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《刻意练习第六章10》 | 521字 | 9.8分钟 | 100% | 52 CPM | 43 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 只要充分相信自己,没有什么困难可以足够持久。 ——林肯 | |||||||
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