中医说气血不足的人要多唱歌
我唱的不是歌是气血。大部分人可能觉得唱歌只是一种娱乐活动,事实上,唱歌对身体状况的改善是在潜移默化中发挥
作用的。广州医科大学附属第一医院中医呼吸专家王峰表示,中医讲,脾之志忧,中气郁结,长歌以宣泄,痛痛快快唱
歌有助于改善气血不足。如果经常烦躁、焦虑、思虑过度会损伤脾气,运化气血的功能就容易减弱,而疏肝可以健脾,
这个时候通过歌曲的咏唱,舒缓心中的压力,接触情绪中的忧...
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《中医说气血不足的人要多唱歌》 | 339字 | 8.6分钟 | 100% | 38 CPM | 14 次 | 0 | 不及格,加强练习! |
小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 你在做什么?我在仰望天空,30度的仰望是什么?是我想念她的角度,为什么要把头抬到30度?为了不让我的眼泪掉下来。 ——张爱玲 | |||||||
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