一般我们会对两种事情纠结不放，可以改变的和不可改变的。
对于不可改变的事情，无论影响有多大，我们都要去接受它。事情已经发生了，再怎么愧疚、悔恨也于事无补。
如果有接受不了的事怎么办？每个人都有自己能接受的过失的标准，如果有接受不了的事，那就必须扩大“能接受的过失”
的标准。可能刚开始会难一些，但只要每天坚持提醒自己过去已无法改变，就会加快看开的过程。
对于可以改变的事情，把自己的注意力引导在解决问...
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