但即使在另一些领域,比如游泳和跑步等,尽管成绩并非由评委来评判,但以格外有效的方式来训练身体的动作
依然十分重要。游泳运动员要学会怎样在每次划水时产生最大的冲力和最小的阻力。跑步运动员则要学会以怎样的频率
和幅度来迈步,既能保存体力应对长距离的奔跑,又能使跑步的速度胜过其他人。撑杆跳高运动员、网球选手、武术运动员、
高尔夫球员、棒球运动中的击球员、篮球运动中的三分投手、举重运动员、双向飞碟...
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《刻意练习第三章37》 | 481字 | 8.8分钟 | 98% | 52 CPM | 13 次 | 8 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 使,分,在,,,磨,砺,的,。 | |||||||
励志名言: 人生须知负责任的苦处,才能知道尽责任的乐趣。 ——梁启超 | |||||||
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