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考试还没开始，就总担心自己考不过；
工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心别人不认可自己；
恋人没及时回复消息，就开始胡思乱想；遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长时间；
常常感到疲惫和压力重重，尽管实际上并没有做很多事；
总是对自己的成绩、习惯和性格不满意，渴望在各个方面都做好。
然而，当无法达到这些过高的标准时，焦虑、犹豫、纠结、自责。。。。。。这些看不见的内耗...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《九个具体的方法帮助停止精神内耗》 | 586字 | 9.2分钟 | 100% | 62 CPM | 34 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 很多人在长跑的时候没有坚持下去，是因为我们的脑子里面只有自己的脚步，那一步步重复的步伐无聊且沉重，不久就会崩溃，一个个坚持下来的，都是把眼睛盯着一路的风景，你看，所谓休息，并不是睡大觉，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样，变得多彩一些而已。 ——李尚龙 | |||||||
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