反思和回顾有助于长期改善所有习惯，因为它让你认清自己的不足，并帮助你考虑可能的改善途径。没有反思，我们
会为自己的行为寻理由、找借口，并自我欺骗。我们会因缺乏这样一种程序而无法确定我们与以往相比表现得更好还是更差。
所有领域的顶尖高手都会进行各式各样的反思和回顾，整个过程不必很复杂。肯尼亚跑步运动员埃利乌德·基普乔盖
（Eliud Kipchoge）是有史以来最优秀的马拉松运动员之一，也是奥运会金...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《掌控习惯 第二十章（2）》 | 1405字 | 4.1分钟 | 86% | 44 CPM | 18 次 | 28 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出错的字 它,更,埃,·,普,乔,盖,（,E,l,i,u,d,K,i,p,c,h,o,g,e,）, ,每,次,训,练,后 | |||||||
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小小建议:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 励志名言: 无论一个人能完成多大的工作量，也无论它具有多么迷人的人格魅力，如果不学会与他人合作，他将永远无法取得事业的长足发展。 ——约翰·克雷格 | |||||||
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