不要反复回味一件事
领导在工作上批评你了,和朋友吵架引发矛盾了还是以前让你后悔的事。
如果你总是反反复复在脑海里回放,不断咀嚼糟糕的情绪,就会把自己拖入烂人烂事的沼泽里。
不断内耗,白白流失自己的能量,
其实很多事情不值得思考,也不需要想通,发生了就过去了,让不重要的事穿过自己。
不要拿一次性的事,折磨自己无数次。
不要总是提前焦虑
还没开始做一件事,就在脑子里预想了无数个失败的由头:
怕答错问题...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《停止精神内耗》 | 1049字 | 21.2分钟 | 68% | 34 CPM | 39 次 | 298 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 事,本,身,的,后,果,带,给,你,的,影,响,还,要,大,。,其,实,社,交,上,,,人,与,人,之,间,很,多,细,节,都,经,不,起,推,敲,让,自,己,“,钝,”,一,点,,,不,断,在,心,里,默,念,“,问,题,不,大,”,,,可,以,免,去,很,多,不,必,要,的,自,责,和,烦,恼,。,不,要,预,设,困,难,很,多,人,事,还,没,做,,,就,提,前,预,设,很,多,糟,糕,的,结,果,越,想,越,不,敢,行,动,,,被,自,己,的,假,设,所,困,住,。,但,任,何,事,,,如,果,你,不,去,做,,,你,永,远,不,知,道,原,来,自,己,如,此,棒,;,你,也,不,知,道,原,来,自,己,在,人,生,这,条,路,上,还,需,要,学,习,这,么,多,。,我,们,之,所,以,前,行,,,并,不,是,为,了,证,明,我,们,多,了,不,起,,,而,是,为,了,在,往,后,的,岁,月,记,忆,里,,,想,到,自,己,没,什,么,遗,憾,,,这,一,路,走,来,,,不,管,成,功,与,否,,,自,己,都,勇,敢,的,踏,出,去,,,真,正,做,了,这,件,事,。,任,何, | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 我们虽可以靠父母和亲戚的庇护而成长,倚赖兄弟和好友,借交游的扶助,因爱人而得到幸福,但是无论怎样,归根结底人类还是依赖自己。 ——歌德 | |||||||
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