哪怕我们懂得了很多道理，但是如果没有行动，没有对我们产生切实的改变，其实对我们是没有太大意义的。那么，怎么
行动，怎么落地呢？
早起
冥想
如同锻炼身体的肌肉，冥想可以锻炼大脑，使它更为敏捷和强健。
阅读
每当他翻开一本书，他都觉得自己正在与历史上的伟大思想家进行对话，无论是通过深刻的生命经历、奇妙的见闻，还是
通过奇思妙想的探索。阅读不仅仅是一种娱乐或知识获取的方式，它也是思考和决策能力提升的一...
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| 《早冥读写跑，人生五件套》 | 452字 | 19.0分钟 | 98% | 82 CPM | 16 次 | 8 | 良好，向更快挑战！ |
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| 励志名言: 人的勇气能承担一切重负；人的耐心能忍受绝大部分痛苦。 ——塞缪尔·约翰逊 | |||||||
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