小键人14870023的《垃圾情绪不要反复咀嚼》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2025/ 1/ 6 星期一
中文文章 文章字数 测试时长 准确率 速度 退格数 出错数 成绩
垃圾情绪不要反复咀嚼 212 9.0分钟 100% 23 CPM 41 0 不及格,加强练习!
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。 总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
励志名言: 因为平淡,我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾;因为好奇,我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯,就在你意欲转身的刹那,你会听见身后有爱情在低声地哭泣。 ——张爱玲
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文章简介
垃圾情绪不要反复咀嚼 人在焦虑难过的时候,很容易陷入反复、不断的思考中,时间都耗在胡思乱想上。这种“情绪反刍”无助于解决问题, 反而会增加心理负担,导致情绪低落、精力耗竭,甚至影响睡眠。焦虑时一定要提醒自己:多想不如多做。如果难以停 止思虑,不妨给自己设定一个“思考时间”,每天只在固定的时段内处理担忧,其余时间则专注于当下活动。也可以学 习正念冥想,或投身运动中,将注意力集中在呼吸和身体感受上,让...
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