5个方法告别手脚冰凉
穿紧身衣裤更容易手脚冰凉
如果一个人经常手脚冰凉，最好先排查是否为某些疾病所致，比如甲减、贫血。在寒冷的冬天，改善手脚冰凉可以先做
5件事
1.多晒太阳。阳光好的时候，出门晒晒太阳，也可以在温暖无风时打开窗子，在窗前晒半小时，但如果不开窗效果会大
打折扣。
2.暖水浴足。泡脚的水温不要超过40℃，时间最好控制在20分钟以内。
3.多睡点觉。冬天万物冬藏，人也应适当多睡点觉，早...
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| 《5个方法告别手脚冰凉》 | 373字 | 7.5分钟 | 100% | 2 CPM | 0 次 | 0 | 不及格，加强练习！ |
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小小建议:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 励志名言: 修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。 ——西塞罗 | |||||||
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