5个方法告别手脚冰凉
穿紧身衣裤更容易手脚冰凉
如果一个人经常手脚冰凉,最好先排查是否为某些疾病所致,比如甲减、贫血。在寒冷的冬天,改善手脚冰凉可以先做
5件事
1.多晒太阳。阳光好的时候,出门晒晒太阳,也可以在温暖无风时打开窗子,在窗前晒半小时,但如果不开窗效果会大
打折扣。
2.暖水浴足。泡脚的水温不要超过40℃,时间最好控制在20分钟以内。
3.多睡点觉。冬天万物冬藏,人也应适当多睡点觉,早...
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《5个方法告别手脚冰凉》 | 373字 | 1.0分钟 | 100% | 75 CPM | 0 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
励志名言: 选对了那个愿意爱你疼你为你一生的人,即使以裸婚开始又有何妨?咱们裸婚不裸人!漫长的一生有足够的时间让奋斗来填补裸婚时的空白,跟自己命中的那个他(她)为爱经营一生才是获得幸福的王道。 ——唐欣恬 | |||||||
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