小键人13477462的《掌控习惯 第十六章(2)》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 12/ 23 星期一
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掌控习惯 第十六章(2) 1648 13.9分钟 99% 115 CPM 64 22 优秀,成绩不错哦!
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小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 没有人能够“弃”你,除非你自暴自弃,因为我们是属于自己的,并不属于他人。 ——三毛
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文章简介
益处之一:习惯追踪是显而易见的。 记录你的上一个动作会创建一个启动下一个动作的触发器。习惯追踪自然会建立一系列的视觉提示,比如在日历上 打的叉或者进餐日志中的食物列表。当你翻看日历时,那一连串标记无疑在提醒你继续采取行动。研究表明,追踪减肥、 戒烟和降血压等目标进展的人比不追踪的人更可能有所成就。一项针对1600多人的研究发现,那些每天做进餐日志的人 比没有做日志的人体多减掉了两倍的体重。 仅仅追...
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