一个无止境的循环,只要你活着它就一刻不停地运行。这个“习惯循环”不断地扫描环境,预测下一步会发生什么,尝试不同
的反应,并从结果中汲取经验教训。如果一种行为在这四个阶段中的任何环节做得不够,那么它就不会成为习惯。消除提示,
你的习惯形成循环永远也不会开始。降低渴求,你就不会有足够的动力去行动。让行动变得困难,你将无法付诸实施。如果
奖励不能满足你的欲望,那么未来你就没有理由再这样做了。没有前三步,...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《掌控习惯 第三章(3)》 | 1425字 | 27.2分钟 | 100% | 51 CPM | 159 次 | 2 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 一,一 | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
|
|||||||
励志名言: 时来天地皆同力,运去英雄不自由。 ——罗隐 | |||||||
您觉的这篇文章怎么样,评个分吧,做其他人的指路灯 |