为什么沾染不良习惯那么容易,培养好习惯却如此困难?改进日常习惯会左右人生发展的轨迹,其影响力之大超过了几乎
所有的事情。然而,明年的今天你的表现会与此时此刻一模一样,没有任何改善。即使有真实的努力和偶尔爆发的十足
冲劲,要连续几天保持好习惯往往很难做到。像健身、冥想、写日记和烹饪这样的习惯是保持一两天还行,接下来就成了
烦心事。然而,一旦你养成了习惯,它们就会如影随形,挥之不去,尤其是那些不良嗜好...
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《掌控习惯 第二章(1)》 | 1117字 | 21.6分钟 | 100% | 51 CPM | 61 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 人要有专注的东西,人一辈子走下去挑战会更多,你天天换,我就怕了你。 ——马云 | |||||||
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