若要寻求这个世界上的改变，就让自己成为改变。——甘地
人们被教导的方式充满着好坏对错，也因此用这样的方式指责自己，认为自己所做的事情是错的或者不好的，活该受到惩罚。
可悲的是，这样的方式只会让我们陷入自我憎恨，从而无法从失误中学习——而失误恰恰能让我们看到局限，并引导成长。
即使我们有时候能从错误中得到教训并做出改变，但在我看来，那背后的驱动力也不是正向的。
我希望，我们的改变是出于想为自己和他人...
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| 《非暴力沟通（爱自己）》 | 439字 | 7.1分钟 | 100% | 60 CPM | 15 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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