小键人14810156的《水是解救抑郁的良药》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 12/ 20 星期五
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水是解救抑郁的良药 210 8.4分钟 97% 24 CPM 20 6 不及格,加强练习!
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小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
励志名言: 爱,人人都会说,但是一旦面临伴随爱而来的责任和道义,人,忽然就变得退缩懦弱了。 ——吴念真
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文章简介
水是解救抑郁的良药 抑郁症是水溶性的,洗澡、出汗或大哭的时候,抑郁情绪能缓和不少。从精神心理专业角度来看,这不无道理。 1.洗澡:水流的冲刷不仅可以促进身体的血液循环、按摩皮肤,还能给人积极的心理暗示,洗净身体和内心。 2.出汗:运动是天然“抗抑郁药”,而出汗则能提高大脑中快乐激素多巴胺和内啡肽水平,抵消抑郁情绪。 3.流泪:眼泪中含有一定量的压力激素,如皮质醇,哭泣时这些压力激素会随着泪液排出体...
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