【32】
如果感到恐惧，就试图分析自己如果做不好而带来的最坏结果，如果这个最坏结果自己能接受，相信恐惧感慢慢就会消失。
只要不再恐惧，神经衰弱就可以被治愈。
如何治疗简单的神经衰弱？四条原则：面对、接受、飘然、等待。
——《精神焦虑的自救》
狭小，闭塞，伸手不见五指。
刚被送进去的时候王珏还能忍住不形于色，五分钟之后，就只能忍住不哭出声。
心悸是一种很奇妙的情绪，他能让你惊恐、心慌、气短，额冒虚汗...
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| 《灵魂缓刑 第31章》 | 2346字 | 36.8分钟 | 100% | 62 CPM | 121 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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