小键人14795472的《人最顶级的养生是什么？》成绩

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本次成绩 2024/ 11/ 6 Wed

中文文章	文章字数	测试时长	正确率	速度	退格数	出错数	成绩
《人最顶级的养生是什么？》	1922字	48.6分钟	100%	38 CPM	254 次	4	不及格，加强练习！
本次出错字有： :,:,事,、
小小提议：可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
励志名言：其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底，But it is the same with man as with the tree. The more he seeks to rise into the height and light, the more vigorously do his roots struggle earthward, downward, into the dark, the deep - into evil. ——尼采
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文章简介：

人最顶级的养生：是有一个稳定的好心态，是保持规律的运动，是少吃东西，是多睡觉。好的心态：没人在意我；我可以不用那么完美；一切问题都有解法。少吃东西：少油少糖少盐少细粮，少辛辣刺激；每餐不可过饱，细嚼慢咽，注重质量；睡前3小时不暴饮暴食，减少消化负担。多睡觉:早睡早起，睡对时间，夜晚11点子时以后，人身体阴气最盛，需静卧平躺；晚上6小时以上睡眠时间，适当午休；少思寡欲，心气平顺，不带气入睡...