人最顶级的养生:是有一个稳定的好心态,是保持规律的运动,是少吃东西,是多睡觉。
好的心态:没人在意我;我可以不用那么完美;一切问题都有解法。
少吃东西:少油少糖少盐少细粮,少辛辣刺激;每餐不可过饱,细嚼慢咽,注重质量;睡前3小时不暴饮暴食,
减少消化负担。
多睡觉:早睡早起,睡对时间,夜晚11点子时以后,人身体阴气最盛,需静卧平躺;
晚上6小时以上睡眠时间,适当午休;少思寡欲,心气平顺,不带气入睡...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《人最顶级的养生是什么?》 | 1922字 | 180.0分钟 | 97% | 34 CPM | 149 次 | 54 | 不及格,加强练习! |
本次出错的字 :,每,:,思,气,平,顺,既,是,钝,去,的,想,法,,,更,不,要,陷,在,过,去,忧,虑,未,来,,,任,何,引,起,你,内,耗,的,人,和,事,,,多,想,一,下,都,没,必,要,。,讷,分,办,着,骤,雨 | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 掌握新技术,要善于学习,更要善于创新。 ——邓小平 | |||||||
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