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本次成绩: 2024/ 12/ 1 星期日
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励志名言: 人生总有许多巧合,两条平行线也可能会有交汇的一天,人生总有许多意外,握在手里面的风筝也会突然断了线。 ——林白
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文章简介
“你的能力真的不行”“你永远不可能成才”“你真的很不会说话” 如果你长期生活在周围人的蓄意否定中,并且渐渐开始认可他们对你的否定,陷入自我怀疑,那么你就是煤气灯效应的慢性中 毒者。 “煤气灯效应“又叫认知否定,是一种情感虐待。操纵者通过长期蓄意地对被害者进行精神打压,有意无意地将虚假、片面或 欺骗性的言语灌输给受害者,扭曲受害者的认知。长此以往,受害者会产生自我怀疑、自我否定,从而失去对现实的判断...
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