怎样使自己处于高能量状态？
1.不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情，不要嫌弃自己蠢。
2.学会原谅自己，当你不断回忆那些错误和囧事的时候，告诉自己，自己确实做错了，下次不要再犯即可，不需一遍
遍的回忆。
3.这件事情已经发生，不要一遍遍的折磨自己，不断回忆一点好处没有，停止想就可以了。
4.避免内耗，就是不要想太多。想完这个人的事，接下来再想另外一个人的事情，没完没了，每天都处在内耗...
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| 《怎样使自己处于高能量状态？》 | 1196字 | 2.0分钟 | 100% | 62 CPM | 8 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 励志名言: 其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底，But it is the same with man as with the tree. The more he seeks to rise into the height and light, the more vigorously do his roots struggle earthward, downward, into the dark, the deep - into evil. ——尼采 | |||||||
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