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本次成绩: 2025/ 1/ 26 星期日
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刻意练习第一章9 753 110.0分钟 99% 57 CPM 13 8 及格,继续努力!
本次出错的字 纪,·,·,新,精,确,的,那
励志名言: 孕妇忍著好像要把西瓜从鼻孔里拉出来的痛苦生下小孩,艺术家忍受著好像要把宇宙从肛门里挤出来的痛苦作出艺术品,无论是谁都有想要撞墙而抛弃一切的时候,但是痛苦中有著非常重要的东西,这一点决不能忘记,大家都是背负着麻烦的机械,是不停翻滚而生的,虽然那也有漏油的时候,想流多少就流多少吧!如果还是停不住的话,我们会帮你擦油的。 ——坂田银时
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文章简介
最有效的练习形式 我收到过一封由吉尼斯世界纪录保持者鲍勃J·费舍尔写来的电子邮件,他一度在篮球的自由投篮项目中 保持着12项不同的世界记录。他的记录包括:在20秒钟之内实现最多次数的自由投篮(448次)以及在1小时 之内最多次数的自由投篮(2371次)。鲍勃在邮件中告诉我,他看过我撰写的关于练习效果的研究成果,并将 他从那些研究中学到的东西运用起来,以提高自己自由投篮的能力,这使得他...
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