你是否在工作压力下无所适从,感觉被生活折磨地身心俱疲?或者一有风吹草动,就紧张地寝食难安呢?如果在日常工作和生
活中,你觉得自己过得太紧绷,不懂得如何给自己解压,不妨来看看这本《松弛感》。紧绷,当代人的通病在工作中,面对领
导的苛刻要求,明知自己完不成,却不敢表达自己?面对同事的过分求助,明明不乐意,却不敢拒绝,因为害怕拒绝对方会引
起冲突?在生活中,每天都感觉身心疲惫,但跟伴侣闹别扭后,会立马认...
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励志名言: 一个忍字,消了无穷祸患,一个足字,省了无限营求。 ——曾国藩 | |||||||
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