小键人14304471的《调整生活状态的4种方法（文章来自人民日报）》成绩

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本次成绩 2024/ 9/ 20 Fri

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《调整生活状态的4种方法（文章来自人民日报）》	791字	13.6分钟	96%	54 CPM	59 次	32	及格，继续努力！
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励志名言：大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。 ——歌德
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文章简介：

收回分散的精力很多时候，我们习惯于把注意力过多地放在外界的人与事上。要么盯着别人的成就与所得，在攀比中日渐失衡；要么太过在意别人的看法，从而心生种种焦虑。在自信心不足的情况下，分散的精力容易让人的状态不断下滑，变得越来越消极。当你不再把宝贵的精力浪费在不必要之处，不再过度关注别人的动态，你会发现，原来生活可以回归简单自在的模样。整理好自己的情绪在生活中，我们会遇到有违心意的事，会做错一...