1.多给自己积极的心理暗示
凡事多往好的方向想，把所有经历都当做历练的过程，能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情，也要学会给自己积
极的心理暗示，告诉自己这些都是暂时的，我还是很棒的。当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。
2.记录每天细小的成就
昨天还在抱怨不可能完成的任务，今天已经有了一点眉目；那些以为自己看不完的书，已经看了大半……很多小事情都值得
我们用心去做。有时候你没有自信...
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| 《5句话让你更自信》 | 648字 | 2.0分钟 | 100% | 65 CPM | 18 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 励志名言： 疑心病是友谊的毒药。 ——培根 | |||||||
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