困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示
生活中,我们一些焦虑情绪的产生,其实并不是因为眼前的困难有多难,而是内心制造了太多的负面暗示,让自己深陷焦虑
和烦躁之中。
同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,车不会因此早
一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。一...
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《焦虑时,让你瞬间清醒的4句话》 | 952字 | 14.1分钟 | 95% | 62 CPM | 79 次 | 48 | 良好,向更快挑战! |
本次出错的字 地,合,适,驱,逐,问,题,数,对,是,审,视,一,件,试,试,与,万,离,明,又,想,立,即,却,它,完,美,完,美,是,只,去,做,这,件,它,或,者,比,生,机,生,机,是,有,生,机 | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 自己脑子里只装满着自己,这种人正是那种最空虚的人。 ——莱蒙托夫 | |||||||
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