小键人14506861的《焦虑时,让你瞬间清醒的4句话》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 11/ 23 星期六
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焦虑时,让你瞬间清醒的4句话 952 18.2分钟 99% 50 CPM 41 7 及格,继续努力!
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小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的,读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。 ——杨绛
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文章简介
困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示 生活中,我们一些焦虑情绪的产生,其实并不是因为眼前的困难有多难,而是内心制造了太多的负面暗示,让自己深陷焦虑 和烦躁之中。 同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,车不会因此早 一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。 当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。一...
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