运动,让身体更健康
听过这样一句话:运动是不会让人后悔的投资,当你开始爱上运动,健康也会爱上你。
运动所能带给一个人最直观的改变,就是越来越健康,越来越有活力。养成运动的习惯,保持运动的状态,身体自然会给你
最好的反馈。一个健康的身体,就是我们应对生活的底气。
运动,让精神更饱满
总有人说,每天有太多事情要忙了,哪儿还有时间和精力运动。可一个人没精力的原因,可能恰恰就是缺乏运动。
越是忙碌的时候,...
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《为什么要运动?这是我听过最好的答案》 | 568字 | 7.9分钟 | 100% | 70 CPM | 11 次 | 1 | 良好,向更快挑战! |
本次出错的字 流 | |||||||
励志名言: 人一定要受过伤才会沉默专注,无论是心灵或肉体上的创伤,对成长都有益处。 ——亦舒 | |||||||
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