其实,席勒所谓的将大门口的警卫哨撤回来所做到的非批判的自我观察,绝不是困难的。大多数我的病人,多能在我第一次的
指导后,即能做到,而我自己如果把闪过我心头的所有念头一一记下,我可以很轻易地完全做到。这种批判活动,所耗的精神
能量日减,自我观察的能量便能日增,当然,这情形尚待取决于人与物之间所耗的注意力多少而定。由这方法应用的第一步骤
告诉我们,一个人无法对整个梦作为集中注意的对象;只能够就每小部分...
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《前言》 | 1857字 | 2.0分钟 | 91% | 53 CPM | 10 次 | 10 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 一,一,精,神,能,量,日,减,,,自 | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
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励志名言: 从来领悟都是有代价的,当你领悟到了的时候,说明你已经历世间沧桑情海波澜了,可是如果你不经历呢,你就会永远都不会领悟。 ——赵格羽 | |||||||
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