有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。
雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。
实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。
很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。
我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。
因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。
加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次...
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