收回分散的精力
有些时候，我们会不自觉地把注意力放在一些琐碎的事情上。过分敏感，会让我们被一些并不重要的信息淹没；过度关注别
人的看法，也可能会干扰自己的步调。
要知道，我们自己才是自己人生的主角。心思总是游离在外，精力总是被分散，会让人的状态不断下滑，生活也可能变得乱
糟糟。
保持清醒，把有限的精力放在重要的事情上，才有可能充分发挥自己的潜能，生活也会回归简单自在的模样。
相信自己
真正自信的人...
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| 《调整生活状态的方法》 | 557字 | 7.2分钟 | 99% | 75 CPM | 13 次 | 5 | 良好，向更快挑战！ |
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