三是,情绪,多调节。
成年人的崩溃总是来得很突然,一件小事就可能让情绪宣泄而出。
超重的压力、甩不开的责任、无人注意到的委屈、莫名其妙的难受……
我们常常把太多糟糕的情绪憋在心里。那些用坚强走过的路,留下了不允许自己哭的背影。
我们总羡慕那些真实的人,他们不假装自己有多好,也不假装自己有多糟糕。
他们诚恳,对生活诚恳,也对自己的情绪诚恳。他们更懂得,对待坏情绪,不能一味沉溺,要学会调节。
遇事让...
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《快意人生的四种活法2(人民日报 夜读)》 | 611字 | 10.0分钟 | 100% | 62 CPM | 31 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 拿起自己十岁时候的照片,不是感叹韶华易逝青春不再,而是长久地逼视那双清澈无邪的眼睛,它提醒你,正是你曾经拥有过那么强的光亮,那么大的空间,那么多的可能,而这一切并未全然消逝;它告诉你,你曾经那么纯净,那么轻松,今天让你苦恼不堪的一切本不属于你。 ——余秋雨 | |||||||
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