小键人14173253的《减肥建议书》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

首页/ 成绩/ 成绩详情
本次成绩: 2024/ 11/ 30 星期六
中文文章 文章字数 测试时长 准确率 速度 退格数 出错数 成绩
减肥建议书 480 7.2分钟 100% 66 CPM 44 0 良好,向更快挑战!
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 许多真理都是以笑话的形式讲出来。 ——尼采
您觉的这篇文章怎么样,评个分吧,做其他人的指路灯
文章简介
减肥需要综合考虑饮食和运动的因素。以下是一些可能有助于你减肥的建议:控制饮食:减少高热量、高脂肪、高糖分的食物 摄入,适量增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。最好是以低热量、高营养的蔬菜和水果为主,适量摄入全谷物、瘦肉、豆类、坚 果、鱼类等食物。避免或减少糖果、零食和饮料等高热量食物的摄入。控制饮食量:采用适量饮食的方式,避免暴饮暴食,可 以让身体更好地消化食物,并且不会让身体负担过重。建议少量多餐,可...
首次打字
+10积分

去打字就可以设置个性皮肤啦!(O ^ ~ ^ O)