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本次成绩 2024/ 11/ 2 Sat
中文文章 文章字数 测试时长 正确率 速度 退格数 出错数 成绩
减肥建议书 480 7.2分钟 100% 66 CPM 44 0 良好,向更快挑战!
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 其实每人都有孤独感,喧嚣中的人,内心可能是孤独的,这种孤独是与生俱来的,有人多些有人少些,但内心都渴望被安抚、理解。 ——张艺谋
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文章简介:
减肥需要综合考虑饮食和运动的因素。以下是一些可能有助于你减肥的建议:控制饮食:减少高热量、高脂肪、高糖分的食物 摄入,适量增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。最好是以低热量、高营养的蔬菜和水果为主,适量摄入全谷物、瘦肉、豆类、坚 果、鱼类等食物。避免或减少糖果、零食和饮料等高热量食物的摄入。控制饮食量:采用适量饮食的方式,避免暴饮暴食,可 以让身体更好地消化食物,并且不会让身体负担过重。建议少量多餐,可...
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