精神内耗是什么？
通俗的说，就是自己内在的两个小人在打架，内在冲突，心里很累。
首先我认为，内向的人，不一定精神内耗就很严重。
而是高敏感、低自尊，对事高期待、对己严要求，表达能力和意愿不强，又不敢争取、惧怕冲突和斗争的人，
精神内耗会很严重。
简言之，精神内耗是内在情绪和多重利益互相冲突的结果。
而精神内耗的人，有可能同时就是个内向的人。更进一步可以说，内向且高敏感的人，可能精神内耗相对来说更为...
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可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 自谦则人愈服，自夸则人必疑我，恭可以平人之怒气，我贪必至启人之争端，是皆存乎我者也。 ——曾国藩 | |||||||
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