焦虑原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
当贪念与能力之间差距过大时,焦虑就产生了,也就是自己的贪念大于能力,又极度缺乏耐心。
焦虑并不完全源于我们的主观意识,而是来自我们大脑的生理结构。人类的天生属性是避难趋易和急于求成。
所以焦虑是天性,只是进入信息社会之后,这种天性被放大了。
我们没有必要指责或愧疚,应想办法看清背后的机理并设法改变。最简单的方法是反着来:
克制贪念,不要让自己同时...
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《《认知觉醒》摘录——焦虑》 | 277字 | 5.0分钟 | 7% | 19 CPM | 3 次 | 250 | 不及格,错误太多! |
本次出错字有: 又,想,立,即,看,到,效,果,。,当,贪,念,与,能,力,之,间,差,距,过,大,时,,,焦,虑,就,产,生,了,,,也,就,是,自,己,的,贪,念,大,于,能,力,,,又,极,度,缺,乏,耐,心,。,焦,虑,并,不,完,全,源,于,我,们,的,主,观,意,识,,,而,是,来,自,我,们,大,脑,的,生,理,结,构,。,人,类,的,天,生,属,性,是,避,难,趋,易,和,急,于,求,成,。,所,以,焦,虑,是,天,性,,,只,是,进,入,信,息,社,会,之,后,,,这,种,天,性,被,放,大,了,。,我,们,没,有,必,要,指,责,或,愧,疚,,,应,想,办,法,看,清,背,后,的,机,理,并,设,法,改,变,。,最,简,单,的,方,法,是,反,着,来,:,克,制,贪,念,,,不,要,让,自,己,同,时,做,很,多,事,;,面,对,现,实,,,看,清,自,己,真,实,的,能,力,水,平,;,要,事,优,先,,,想,办,法,只,做,最,重,要,的,事,情,;,接,受,环,境,在,局,限,中,做,力,所,能,及,的,事,;,直,面,核,心,狠,狠,逼,自,己,一,把,去,突,破,它,。 | |||||||
小小提议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 如果我是你的一颗泪珠,我会落到你的唇间,长驻你的心里,如果你是我的一颗泪珠,我一辈子也不会哭,因为我怕失去你。 ——存疑 |