焦虑原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
当贪念与能力之间差距过大时,焦虑就产生了,也就是自己的贪念大于能力,又极度缺乏耐心。
焦虑并不完全源于我们的主观意识,而是来自我们大脑的生理结构。人类的天生属性是避难趋易和急于求成。
所以焦虑是天性,只是进入信息社会之后,这种天性被放大了。
我们没有必要指责或愧疚,应想办法看清背后的机理并设法改变。最简单的方法是反着来:
克制贪念,不要让自己同时...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《《认知觉醒》摘录——焦虑》 | 277字 | 5.0分钟 | 94% | 31 CPM | 16 次 | 9 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 又,应,想,办,法,看,清,背,后 | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 我们必须勇敢地面对可怕的事情,因为我们不可能逃避它们,忘记它们,你越早渡过这一关,越早对自己说,是的,事情已经发生,我无能为力,就越早能开始你自己的生活。 ——安妮·普鲁 |