焦虑原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
当贪念与能力之间差距过大时，焦虑就产生了，也就是自己的贪念大于能力，又极度缺乏耐心。
焦虑并不完全源于我们的主观意识，而是来自我们大脑的生理结构。人类的天生属性是避难趋易和急于求成。
所以焦虑是天性，只是进入信息社会之后，这种天性被放大了。
我们没有必要指责或愧疚，应想办法看清背后的机理并设法改变。最简单的方法是反着来：
克制贪念，不要让自己同时...
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| 励志名言: 我不知道老人在送孙子孙女离家的时候是什么心情，也不知道不太懂电脑，手机的他们怎么才能知道我的消息，我不知道他们在看到儿女长大不再需要他们的时候的心情，更不知道他们看着我们长大到底是开心多一些，还是不舍多一些，我们拥有他们年老前的最后一点儿时光，而他们却不再拥有我们，时间真是这世上最残酷的东西。 ——卢思浩 | |||||||
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