救治方法
休息。受伤后马上休息，可以促进较快的复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。
冷敷。休息后，将扭伤部位用冰敷，休息5分钟以后再敷，可使血管收缩，减少肿胀、疼痛及痉挛。
加压。用干净纱布盖住伤口，用手、绷带等压迫患处，可减缓伤势恶化。
抬。把伤处抬高于心脏高度，可以止血止痛。
注意事项
腰肌扭伤最重要的是安静，若处理不当会反复发作，严重的会发展成椎间盘突出。
踝关节扭伤为防止复发，可在鞋...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《扭伤》 | 241字 | 5.0分钟 | 94% | 45 CPM | 10 次 | 15 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出错的字 伤,势,敷,盖,住,伤,势,腰,肌,钉,以,扎,宽,腰,肌 | |||||||
|
小小建议:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
| 励志名言: 离开，原本就是爱情与人生的常态，那些痛苦增加了你生命的厚度，有一天，当你也可以微笑地转身，你就会知道，你已经不一样了！爱情终究是一种缘分，经营不来，我们唯一可以经营的，只有自己。 ——张小娴 | |||||||
| 您觉的这篇文章怎么样，评个分吧，做其他人的指路灯 | |||||||
工信部备案：闽ICP备19000005号
闽公安网备35018302000134
