到了应该睡觉的点,身体会释放一种叫做褪黑素的激素,提醒我们睡觉。
睡觉能够恢复身体机能,它使得短期记忆转变为长期记忆,清理掉负面情绪,释放压力,强化学习到的技能,增加专注力、
注意力、决策力、创造力,使你保持健康。
缺乏睡眠之后,会容易走神、会反应变慢、会不能控制自己的情绪、会吃得更多、会运动没劲、会产生高血压……
梦主要有两个作用:
护理我们的情绪和心理健康;
另一个是解决问题与创作力。
科学家...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《why we sleep》 | 408字 | 5.0分钟 | 94% | 36 CPM | 12 次 | 11 | 不及格,错误太多! |
本次出错字有: 、,、,、,,,、,、,、,、,、,…,… | |||||||
小小提议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 生命中最快乐幸福的事莫过于确信我们被爱着,因为那个自己而被爱着,或者更准确的说,不论是什么样的自己,我们仍然被爱着。 ——维克多·雨果 | |||||||
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