情绪是一种内部的主观体验，但在情绪发生时，又总是伴随着某种外部表现，比如表情、姿态、语调等。
情绪管理的本质是：在理解和完全接纳自己情绪的前提下，能够用理性去思考和控制自己的行动。
情绪管理即如同治水，水非无根，自然不可能凭空消失；水不可堵，愈堵愈生灾祸。
一个人最好的修养，是情绪稳定。
情绪稳定通常指的是一个人能够有效地调节和管理自己的情绪，避免过度波动或失控，以应对日常生活中的
各种挑战和压力...
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| 《情绪管理》 | 1001字 | 10.0分钟 | 100% | 143 CPM | 37 次 | 3 | 优秀，成绩不错哦！ |
| 本次出错字有： 理,性,（ | |||||||
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小小提议：
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言： “兄弟！”，“兄弟是什么？兄弟不是什么！兄弟就是兄弟！”，“我希望，我在巅峰时，我的兄弟也在，我不会寂寞，我也希望，我的兄弟在巅峰时，我不会让他寂寞，”，“我和我的兄弟，不管走到什么高处，都不会高处不胜寒！”，“我希望与我的兄弟打拼出一世荣华，打拼出千古传说，我更希望若是千百年后，我们能够成为传说，我希望，我的传说中有你；若是你成为传奇，那我希望，你的传奇中有我！”，“因为我们是兄弟！”，“终生不会辜负，兄弟这两个字！”，“终生不要辜负，兄弟这两个字！。 ——风凌天下 | |||||||
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